Recent Content by bodyfit

  • Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn. Các anh chị vui lòng post đúng chủ đề và quy định của diễn đàn, 1 lần đi bài sẽ giúp rất tốt cho chiến dịch SEO của mình nhưng nó không đúng chúng tôi sẽ xóa hết.
  1. B

    Thép Pomina sản phẩm chất lượng cho mọi công trình

    Thép Pomina sản phẩm chất lượng cho mọi công trình Khi có nhu cầu sử dụng thép cho các công trình xây dựng công nghiệp hay công trình xây dựng dân dụng, nhiều người đã lựa chọn đại lý thép Pomina bởi chất lượng cũng như độ bền của nó. Khi sử dụng thép Pomina bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất...
  2. B

    Người mới bắt đầu tập yoga nên chú ý gì?

    Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với tất cả các độ tuổi khác nhau từ người già đến trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh rất tốt. Do đó nó rất an toàn và dễ dàng luyện tập. Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu nếu chưa biết cách sẽ rất dễ bị...
  3. B

    Bí quyết làm đẹp bằng dầu dừa

    Làm đẹp từ nhiên bằng Dầu dừa . Dầu dừa là một trong những thực phẩm quý hiếm đã được nhiều phụ nữ tin dùng từ xưa cho đên ngay nay vì những lợi ích, tác dụng của nó đối với sức khỏe và sắc đẹp. Với dầu dừa bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vẻ đẹp toàn diện cùng làn da căng mịn hồng hào, mái tóc...
  4. B

    Các chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng

    Với đặc tính công việc ít di chuyển khiến cho số lượng nhân viên văn phòng mắc bệnh béo bụng gia tăng một cách chóng mặt nhất là các bạn nam. Mỡ thừa vùng bụng không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Ngoài ra, mỡ thừa tích lũy nhiều trong cơ thể còn làm tăng...
  5. B

    Các tư thế tập yoga giúp thư giãn tốt

    Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, có rất nhiều điều phải lo lắng đây là những nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình trạng stress hay căng thăng, khó ngủ, mắc bệnh trầm cảm…. rất nhiều người tìm đến yoga vì muốn được giải tỏa tâm lý, vì họ muốn thoải mái hơn. Một vài động tác Yoga đơn giản và cơ...
  6. B

    Phòng tập yoga quận tân bình

    TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE BODYFIT FITNESS&YOGA Bạn đang sinh sống và làm việc tại Quận Tân Bình muốn tìm một phòng tập yoga quận Tân Bình để tiện cho việc tập luyện? Yoga là một trong những bộ môn ưa thích của các chị em hiện nay tại TPHCM. Nếu bạn có nhu cầu tập yoga ở...
  7. B

    Cách làm đẹp từ nghệ cho phụ nữ sau sinh

    Nghệ là loại gia vị quen thuộc trong món ăn cũng như đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, nghệ còn có tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thúc kết hợp với nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn. BODYGYM giới thiệu các bạn những bí quyết làm đẹp với nghệ cho phụ nữ sau sinh. >Làm đẹp với nghệ...
  8. B

    Bạn đang tìm phòng tập yoga tphcm?

    Tại Trung Tâm có những huấn luyện viên đến từ Ấn Độ và huấn luyên viên giỏi trong nước có các bài tập yoga, giáo trình Yoga chuyên nghiệp để học viên đi tập đúng cách, có dáng đẹp, giảm hoặc tăng cân, giảm mỡ bụng béo, dễ ngủ. Vậy bạn còn tìm phòng tập yoga nào tốt hơn ở BODYFIT ?có khóa lớp...
  9. B

    Bí quyết làm đẹp từ nhiên từ nha đam

    Phương pháp làm đẹp da với nha đam như thế nào? Mặt nạ từ nha đam rất thích hợp với làn da thường, da khô cả da hỗn hợp. Bạn có thể dùng nha đam làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác như sau: Mặt nạ nha đam nguyên chất Bạn có thể gọt vỏ nha đam, rửa sạch, cạo lấy lớp...
  10. B

    Giảm cân cho nam hiệu quả

    Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Đây là những thực phẩm tốt cho nam giới muốn giảm cơ bụng. Bưởi. Ăn bưởi là một trong kế hoạch giảm cân nhanh của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Hollywood. Trong quả bưởi có hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate, làm giảm...
  11. B

    Cách giảm cân bằng bưởi hiệu quả

    Cách giảm cân bằng bưởi bằng các món ăn sau: 1/ Ăn bưởi trước khi ăn 30 phút Phương pháp giảm cân hiệu quả nhờ ăn bưởi đúng cách và an toàn, bạn có thể ăn bưởi trước khi ăn cơm khoảng 30 phút. Bởi lượng nước và chất xơ dồi dào trong trái bưởi, sẽ giúp tạo cảm giác no nhanh và do đó bạn sẽ ăn...
  12. B

    Cầu thủ có cơ bụng 6 múi đẹp nhất

    Cơ bụng 6 múi được coi là biểu tượng của nam và là sức hút của cánh mày râu đối với chị em phụ nữ. Để được cơ bụng đẹp chúng ta phải cố gắng tập luyện rất nhiều. Xin chia sẽ với các bạn những cầu thủ nổi tiếng có cơ bụng đẹp nhất. Có rất nhiều bạn hỏi chúng tôi làm sau để được như anh ấy, có...
  13. B

    Cách giảm cân bằng khoai lang

    Khoai lang là nguồn thực phẩm tuyệt vời có chứa nhiều vitamin B6, kali, vitamin C và chất xơ. Chỉ với 157 calo, một củ khoai lang sẽ giúp bạn rất nhiều khi đang cố gắng để giảm cân. Không chỉ là loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ, khoai lang còn có tác dụng rất lớn trong làm đẹp da và giữ gìn vóc...
  14. B

    Bí quyết giúp bé giảm cân hiệu quả

    Chất lượng cuộc sống chúng ta ngày càng cao, nên chế độ ăn cho bé ngày nay cũng rất nhiều chất dinh dưỡng nên vấn đề bé bị béo phì ngày nay càng nhiều, vậy làm thế nào để đảm bảo chế độ ăn uống cho con một cách hợp lý nhất. Có rất nhiều bà mẹ gọi điện đến TRUNG TÂM BODYFIT để nhờ tư vấn chế độ...
  15. B

    Trẻ con tập yoga có được không

    Yoga đang là bộ môn thể dục được giới trẻ Việt Nam rất yêu thích hiện nay, BODYFIT nhận được rất nhiều câu hỏi về tập yoga như: chỉ có người lớn mới tập yoga được? trẻ con có tập yoga không? Nếu tập được thì bao nhiều tuổi ? hãy cùng BODYFIT tìm hiếu nhé Câu hỏi: trẻ con có tập yoga được không...