Thể dục thẩm mỹ

Tập thể dục thẩm mỹ giúp bạn có thân hình quyến rũ và có sức khỏe tốt, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch,....chia sẽ những cách giảm cân nhanh hiệu quả tại nhà và các phòng tập gym tại tphcm
  • Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn. Các anh chị vui lòng post đúng chủ đề và quy định của diễn đàn, 1 lần đi bài sẽ giúp rất tốt cho chiến dịch SEO của mình nhưng nó không đúng chúng tôi sẽ xóa hết.
lethao2587 -
Làm cách nào để giảm mỡ béo bụng hiệu quả cho chị em nhanh nhất Béo bụng là một trong những nổi lo lắng của tất cả chị em dân văn phòng. Công việc yêu cầu ngồi một vị trí trong thời gian dài, ít di chuyển đã khiến vòng 2 của nhiều chị em công sở...
shaffer94 -
Nhắc đến giải ngoại hạng Anh, các fan hâm mộ sẽ nhớ đến những vị huấn luyện viên đã từng gắn bó lâu đời với giải đấu này. Hai huấn luyện viên “trung thành” với giải đấu này nhất chính là Sir Alex và Giáo sư Wenger. Hôm nay, hãy cùng Kèo nhanh...
quangtuan0204 -
Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin để ra quyết định lựa chọn mua một chiếc ghế massage thì chắc hẳn đang phân vân giữa rất nhiều gợi ý. Với mong muốn giúp bạn sớm tìm được chiếc ghế massage đáp ứng các nhu cầu về chăm sóc sức khỏe, chúng tôi _ DỊCH...
quangtuan0204 -
Ngày nay, ghế massage toàn thân đang dần trở nên được tin dùng và phổ biến ở nhiều gia đình. Với những chức năng rõ ràng như hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, xoa dịu những cơn đau nhức, ghế massage ngày càng xuất hiện nhiều và đa...
quangtuan0204 -
Ghế massage toàn thân dần dần đã trở nên phổ biến đối với người tiêu dung với những công dụng đặc biệt đem đến trong việc chăm sóc sức khỏe cho gia đình. Vậy để hiểu rõ hơn về những tác dụng hữu ích mcủa những chiếc ghê massage, mời bạn hãy cùng...
quangtuan0204 -
Việc sở hữu và luyện tập nâng cao sức khỏe bằng máy chạy bộ dần dần đã trở nên phổ biến rộng rãi trong đời sống người tiêu dùng ngày nay. Tuy nhiên, việc tập luyện nếu không đúng phương pháp sẽ ảnh hưởng vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe lâu dài của...
quangtuan0204 -
Cơ thể săn chắc , tim mạch khỏe khoắn là điều ai cũng mong muốn có được. Nhưng vì điều kiện thời gian mà chúng ta không thể đến phòng tập gym hay chạy bộ ngoài trời. Vì thế máy chạy bộ đã xuất hiện nhằm đáp ứng nhu cầu tiết kiệm không gian thời...
quangtuan0204 -
Những căn bản về kỹ thuật chạy bộ chuẩn nhất : Khi tham gia bất cứ một bộ môn thể thao nào nói chung cũng như môn chạy bộ nói riêng, bạn cũng cần tìm hiểu kĩ và nắm rõ những nguyên tác căn bản để đặt hiệu quả cao. Một vài nguyên tắc sơ khởi nhất...
bodyfit -
Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với tất cả các độ tuổi khác nhau từ người già đến trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh rất tốt. Do đó nó rất an toàn và dễ dàng luyện tập. Tuy nhiên, đối với những...
bodyfit -
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, có rất nhiều điều phải lo lắng đây là những nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình trạng stress hay căng thăng, khó ngủ, mắc bệnh trầm cảm…. rất nhiều người tìm đến yoga vì muốn được giải tỏa tâm lý, vì họ muốn...
bodyfit -
TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE BODYFIT FITNESS&YOGA Bạn đang sinh sống và làm việc tại Quận Tân Bình muốn tìm một phòng tập yoga quận Tân Bình để tiện cho việc tập luyện? Yoga là một trong những bộ môn ưa thích của các chị em...
bodyfit -
Nghệ là loại gia vị quen thuộc trong món ăn cũng như đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, nghệ còn có tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thúc kết hợp với nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn. BODYGYM giới thiệu các bạn những bí quyết làm đẹp...
bodyfit -
Tại Trung Tâm có những huấn luyện viên đến từ Ấn Độ và huấn luyên viên giỏi trong nước có các bài tập yoga, giáo trình Yoga chuyên nghiệp để học viên đi tập đúng cách, có dáng đẹp, giảm hoặc tăng cân, giảm mỡ bụng béo, dễ ngủ. Vậy bạn còn tìm...
bodyfit -
Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Đây là những thực phẩm tốt cho nam giới muốn giảm cơ bụng. Bưởi. Ăn bưởi là một trong kế hoạch giảm cân nhanh của các ngôi sao nổi tiếng hàng đầu Hollywood. Trong quả bưởi có hàm...
bodyfit -
Cách giảm cân bằng bưởi bằng các món ăn sau: 1/ Ăn bưởi trước khi ăn 30 phút Phương pháp giảm cân hiệu quả nhờ ăn bưởi đúng cách và an toàn, bạn có thể ăn bưởi trước khi ăn cơm khoảng 30 phút. Bởi lượng nước và chất xơ dồi dào trong trái bưởi...
bodyfit -
Cơ bụng 6 múi được coi là biểu tượng của nam và là sức hút của cánh mày râu đối với chị em phụ nữ. Để được cơ bụng đẹp chúng ta phải cố gắng tập luyện rất nhiều. Xin chia sẽ với các bạn những cầu thủ nổi tiếng có cơ bụng đẹp nhất. Có rất nhiều...
denguyennova -
Một vóc dáng đẹp chuẩn luôn là điều ao ước của nhiều chị em phụ nữ và bên cạnh đó bạn cần phải có một sức khỏe thật dẻo dai giúp cho bạn luôn năng động, tự tin tràng đầy sức sống mỗi ngày. Nếu như bạn muốn ước mơ của mình thành hiện thực tại...
bodyfit -
Khoai lang là nguồn thực phẩm tuyệt vời có chứa nhiều vitamin B6, kali, vitamin C và chất xơ. Chỉ với 157 calo, một củ khoai lang sẽ giúp bạn rất nhiều khi đang cố gắng để giảm cân. Không chỉ là loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ, khoai lang còn có...
bodyfit -
Chất lượng cuộc sống chúng ta ngày càng cao, nên chế độ ăn cho bé ngày nay cũng rất nhiều chất dinh dưỡng nên vấn đề bé bị béo phì ngày nay càng nhiều, vậy làm thế nào để đảm bảo chế độ ăn uống cho con một cách hợp lý nhất. Có rất nhiều bà mẹ gọi...
bodyfit -
Yoga đang là bộ môn thể dục được giới trẻ Việt Nam rất yêu thích hiện nay, BODYFIT nhận được rất nhiều câu hỏi về tập yoga như: chỉ có người lớn mới tập yoga được? trẻ con có tập yoga không? Nếu tập được thì bao nhiều tuổi ? hãy cùng BODYFIT tìm...